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La volontà è ciò che vi rende divini. Quando rinunciate ad usare quella volontà divenite un essere mortale.

Yogananda
Essere luminosi nei pensieri e negli atti, essere in pace con il nostro vivere, senza desiderare questa o quella cosa, imparare a conoscersi e ad agire nel movimento della vita,
queste sono le regole di vita
che propone lo Yoga.

Yoga Sutra
Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai- Più intensaè la tua pratica, più luminosa è la luce.

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar
La pratica dello Yoga ci porta faccia a faccia con la straordinaria complessità del nostro proprio essere.

Sri Aurobindo
È impossibile stabilire una base nello yoga se la mente è agitata. La quiete mentale è la prima condizione.

Sri Aurobindo
La pratica dello yoga aiuta il corpo pigro a diventare attivo e vibrante. Trasforma la mente, rendendola armoniosa. Lo yoga aiuta a mantenere il corpo e la mente in armonia con l'essenza, l'anima, così che i tre siano fusi in uno.

B. K. S. Iyengar
Scopo principale della vita è vivere rettamente, pensare rettamente, agire rettamente.
Quando si è attenti unicamente al corpo, l’anima è destinata a languire.

Ghandi
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“…Bisognerebbe creare luoghi per fermare la nostra fretta
 e aspettare la nostra anima.”

Tonino Guerra

Nello stile di vita attuale, meditazione, contemplazione della natura, riscoperta di sé e del senso della vita sono considerate spesso una perdita di tempo. L’ A.S.D. Centro Prada Shanti nasce con l’intento di recuperare l’autenticità di questi momenti nella leggerezza di ritrovare sé stessi.

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