* Nuovo Corso di mattino metodo Feldenkrais, Martedì e Giovedì ore 10:40
Istruttrice Anna Vancardo

Sono aperte le iscrizione il corso verra' attivato con un numero minimo di 6 iscritti
e possibile effettuare una lezione di prova introduttiva su prenotazione.

Felden

Presentazione metodo Feldenkrais muoversi LiberaMente.

Metodo di educazione al movimento. Feldenkrais = scienza del benessere. Il metodo
aiuta ad attivare il cervello in modo nuovo, riaprendo sentieri per migliorare mente e corpo.
Riduce il dolore delle articolazioni migliorando la mobilità della colonna vertebrale, collo,
bacino. Migliora la respirazione, aumenta la libertà di movimento, riduce stress e tensioni
muscolari. Migliori le prestazioni nella pratica sportiva. Il metodo è rivolto a persone di
qualsiasi età. Per chi ha subito traumi di qualsiasi tipo, a chi soffre di tensioni croniche,
disturbi neurologici. Migliora inoltre l'espressione artistica di musicisti, danzatori,
cantanti, attori ecc... Vi aspetto.
Abbigliamento comodo.

ASD CENTRO PRADA SHANTI
Via Liguria 30 Palermo
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tel. 333 9169450 segreteria